Definiere deine Muskeln
Verbrenne Fett im Turbomodus
Verbessere deine Ausdauer
KOMM VORBEI, MACH MIT – WIR MACHEN DICH FIT!
Was genau ist Jumping Fitness überhaupt?
Jumping Fitness ist ein sehr dynamisches Trampolin Workout für alle Altersstufen und Fitnesslevel und wird auf eigens dafür entwickelten Trampolinen durchgeführt. Somit ist dieses Workout weitaus gelenkschonender als andere Sportarten und für jede Altersstufe geeignet.
… und was bringt es dir?
Jumping Fitness stärkt vor allem die Bereiche Bauch, Beine & Po. Insgesamt kommen 400 Muskeln in Bewegung – viel mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten
10 Minuten Jumping Fitness ersetzen 30 Minuten Jogging
es hat sehr positive Effekte auf dein Herz-Kreislauf System und stärkt deine Ausdauer
überschüssige Pfunde verbrennen im Turbomodus und deine Linien werden klar definiert
es verbessert deine Körperkoordination und auch deinen Gleichgewichtssinn
Effektives Trampolin Workout!
Wer unser Trampolin Workout besucht, trainiert auf einem speziellen Trampolin mit Haltegriff. Stampfende Beats legen los und das Jumping Workout kann beginnen…
Es werden mal schnelle, mal langsame Sprünge, Schritte und Bewegungen aus dem traditionellen Aerobic, aber auch effektive Moves aus dem Kraftsport ausgeführt.
Worauf wartest du?
Du willst schlanker werden, deine Formen besser definieren und das alles ohne deine Gelenke und Bandscheiben zu belasten?
Dann ist Jumping genau das richtige Fitnessprogramm für dich!
Also, worauf wartest du?
Melde dich bei Jutta Kutz entweder telefonisch unter 0175 – 703 45 00
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